Retrouvez des vidéos sur les formes, les exercices détaillés des différents niveaux ainsi que des combinaisons de frappes et déplacements pour augmenter votre agilité, coordination, vitesse et précision.

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Ces vidéos sont un complément idéal aux cours collectifs car elles vous permettent de travailler à la maison et de mémoriser plus rapidement les différents exercices et formes.